En nosotros alternan los estados de gratitud con las quejas. La gratitud conlleva un cambio positivo inmediato en la quimica corporal que empieza el proceso de curación y perdón. Con tanto dolor y sufrimiento en el mundo, es importante concentrarse concientemente en las cosas por las cuales podemos sentir gratitud. Canta este mantra con amor y gratitud en el corazón y este sentimiento crecerá y se desbordara para curar tus pesares, para permitirte perdonar y para colmarte de felicidad.
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