Aykanna & Beautiful Day!!

que tengan un hermoso dia!!!!

...Abandona el miedo a equivocarte
Y la necesidad de estar en lo cierto...
Gurunam Singh

feliz fin de semana!

Mudra de Júpiter

Con los dedos índices juntos y estirados. La buena suerte es activada, los índices juntos concentran nuestra energía para atravesar barreras. Cuando la realizas en una asana los índices apuntan al cielo como continuación de la columna y así liberamos negatividad

Esas cosas difíciles de sacar

Cuando te despiertas, ese primer pensamiento que viene a tu mente es el pensamiento fundador del dia y de alguna manera condicionará al resto de tu día. Es por eso, que cuando abras tus ojos, siéntate por un momento y aprecia el regalo de este nuevo día, crea un pensamiento de paz y disfruta de unos momentos de silencio