Los mudras son gestos que realizamos con las manos y nos ayudan a transformar la energía de nuestro cuerpo. Tanto es así que, en las culturas antiguas, se dice que nuestras manos guardan un gran poder y tienen la capacidad de sanarnos, elevar nuestra energía y contribuir a un bienestar general.
La primavera nos invita a vivir , a despertar, a activarnos, a compartir...
sábado, 2 de noviembre de 2024
Si no desarrollamos una cultura en la cual el ejercicio físico, la dieta, el trabajo energético, la terapia, el servicio y la práctica espiritual se integren , vamos a seguir disociados . Tenemos que integrar nuestra sombra y nuestra luz , nuestro infierno y nuestro cielo interior