viernes, 23 de agosto de 2013

Patanjali



Patanjali

Casi todo sobre Patanjali (en algún momento entre el segundo siglo antes de Cristo y el siglo 5 dC) es desconocido, y su vida habría sido distorsionada por el mito y numerosas leyendas. También se le llama Gonardiya o Gonkaputra. De acuerdo a  una leyenda  era el hijo de Angiras, uno de los diez hijos de Brahma, el Creador, y de Sati, la consorte de Shiva. Si es así, esto lo convertiría no sólo el nieto del creador del universo, sino también el hermano de Brhaspati, dios de la sabiduría y la elocuencia y director oferente de sacrificios. En cuanto a dónde exactamente había nacido tampoco es clara. Tampoco está claro exactamente donde vivía. Su matrimonio también es legendario. Un día descubrió una mujer exquisita y encantadoramente bella, Lolupa, en el hueco de un árbol en la ladera norte del monte Sumeru-la parte superior de la montaña celestial de la iluminación.
Es autor de varios libros. Entre ellos, es famoso por ser un autor o uno de los autores de dos grandes clásicos hindúes: la primera, los Yoga Sutras (también conocido como Yoga Darshana), una categorización del yoga  dispuesto en cuatro volúmenes, y el segundo, el Mahabhashya ( "Gran Comentario").

El Sutra del Yoga parece abarcar varios siglos, los tres primeros volúmenes aparentemente escritos en el siglo segundo antes de Cristo y el último libro sería del siglo quinto por lo tanto, tienden a acreditar más de un autor que escribe bajo este nombre, aunque existe una amplia variación de opiniones. Existe la posibilidad de que muchas personas utilizaron este nombre, ya que fue utilizado por los autores de una serie de obras sobre temas tan diversos como la medicina, la métrica, la música y la alquimia. El nombre en sí es obviamente un seudónimo, ya que no denota ninguna casta .A nuestra falta de conocimiento preciso sobre la vida de Patanjali, la confusión surge de las evaluaciones de los propios Yoga Sutras . Hay un fuerte consenso de que los Yoga Sutras representa un compendio magistral de diversas prácticas de yoga, que se remonta a través de los Upanishads de los Vedas. Muchas formas de Yoga existían en el momento que este tratado fue escrito.
También es reconocido como un verdadero gran bailarín. En esos días los bailarines de la India que trabajan en las tradiciones clásicas lo invocan y le paga sus respetos. Patanjali, por lo tanto, es de hecho el santo patrón de la danza. Algunos dicen que Patanjali también escribió un tratado sobre la medicina ayurvédica.

Él era un gran gramático y su Mahabhashya  sobre la gramática de Panini (la primera gramática escrita para cualquier idioma) fue magistral. Todavía se lee y se reconoce en la actualidad. En el Mahabhashya, definió las reglas de la gramática sánscrita  ampliado enormemente su vocabulario. Dio al sánscrito una potencia enorme que hace de ella un instrumento más preciso, sutil, eficaz y artística capaz de expresar cualquier aspecto sea de pensamiento o de la existencia humana.

Y lo más importante, es el fundador del sistema de yoga y autor de los Yoga Sutras, el antiguo texto que establece la práctica y filosofía del yoga. En los Yoga Sutras  aparecen muchos temas de los Vedas, los Upanishads y el budismo.

Aspectos más destacados de sus enseñanzas

El Yoga de Patanjali representa la culminación de un largo desarrollo de la técnica del yoga. De todas las numerosas escuelas que existieron en los siglos iniciales de nuestra era, la escuela de Patanjali fue la mas reconocida como el sistema de autoridad (darshan) de la tradición de Yoga. Hay un sinnúmero de paralelismos entre el Yoga y el Budismo de Patanjali. Patanjali dio a la tradición del  Yoga su formato clásico, y por lo tanto su escuela se conoce a menudo como yoga clásico . Patanjali presenta el  sistema de ocho ramas del yoga (Ashtanga)-Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana y Samadhi.  Los Yoga Sutras constituye un manual del practicante.

El silencio es el espacio en el que uno despierta y la mente ruidosa es el espacio en el que uno permanece dormido.
Si tu mente continua parloteando es que estás dormido .


osho.

sábado, 17 de agosto de 2013

Pranayama es la ciencia del control de la respiración. Consiste en una serie de ejercicios especialmente destinados a satisfacer las necesidades del cuerpo y mantenerlo con salud. Pranayama proviene de las siguientes palabras:
Prana : "fuerza vital" o "energía vital"
Yama  "disciplina o control"
Ayama "expansión, extensión"
Por lo tanto Pranayama significa "control del Prana". Esta práctica es la apertura a nuestra vida interior , no es simplemente respirar profundo, y nos ayuda a prepararnos para el proceso de meditación.
En el proceso de respiración, inhalamos oxígeno en nuestro cuerpo. Luego exhalamos dióxido de carbono y quitamos todos los desechos tóxicos de nuestro cuerpo. A través de la práctica de Pranayama, se alcanza el equilibrio de oxígeno y dióxido de carbono. La absorción de Prana a traves del control de la respiración vincula nuestro cuerpo, mente y espíritu.
Lamentablemente en nuestra vida tendemos a ignorar nuestra respiración. Por lo tanto ésta, tiende a ser rápida y poco profunda, esto da como resultado numerosas complicaciones desde enfermedades del corazón hasta cansancio, fatiga, inquietud y ansiedad. Por lo tanto la práctica de pranayamas es revitalizar nuestro cuerpo.
Pranayama lleva al camino espiritual a través de un cuerpo y una mente relajados.



lunes, 5 de agosto de 2013



Con estos dos términos se designa el estado que se alcanza mediante la meditación y la respiración, gracias al cual puede quebrarse la cadena de nacimientos, muertes y renacimientos a la que todos los seres humanos están atados. Se trata, ni más ni menos, que de la ILUMINACIÓN.