Las señales en tu jardín Cuando los arboles dan frutos en su lado izquierdo (mirando desde la casa hacia el exterior) indican que un éxito importante está a punto de llegara al hombre que habita en la casa . Si el fruto está en la parte derecha significa buena suerte para la mujer.
En Niyama aparece la comprensión de que el "enemigo" no esta solo fuera sino también dentro en forma de resistencias , hábitos o dudas .Aquí no esta tan presente el otro sino uno mismo , el reconocimiento de la propia individualidad y el deber de responder adecuadamente , esto es, de ser responsables La partícula "NI" quiere decir cercano, interior, por eso decimos que niyamas es una atención al interior
1. Śauca: limpieza, pureza, cuidado del propio cuerpo y de lo que le rodea 2. Saṃtoṣa: contentamiento, voluntad de aceptar lo que se presenta, lo cual conduce hacia la gratitud. La gratitud y la satisfacción conectan con el sentido de saṃtoṣa. 3. Tapas: disciplina, ardor en las propias aspiraciones, fuego 4. Svādhyāya: estudio de sí mismo, estudio de textos 5. Īśvarapraṇidhāna: respeto
La pasión es justamente una atracción intensa . Puede ser hacia una persona, hacia un quehacer , hacia un objeto, etc. Tanto puede ser la música , como las estampillas o el fútbol ..no importa tanto que lo inspira sino la intensidad de lo que inspira . Y esa atracción apasionada puede ser mas o menos amorosa . En lo que comúnmente se llama "crimen pasional" , mal llamado "mato por amor" , la realidad es que mato por la intensa frustración de la atracción no correspondida , pero no por amor. La pasión amorosa siente la misma intensa atracción pero no se otorga ningún lugar de privilegio en relación con el obstáculo . En realidad , el amor es el que convierte la relación entre el obstáculo y la pasión en una danza . Fte: Norberto Levy
En nosotros alternan los estados de gratitud con las quejas. La gratitud conlleva un cambio positivo inmediato en la quimica corporal que empieza el proceso de curación y perdón. Con tanto dolor y sufrimiento en el mundo, es importante concentrarse concientemente en las cosas por las cuales podemos sentir gratitud. Canta este mantra con amor y gratitud en el corazón y este sentimiento crecerá y se desbordara para curar tus pesares, para permitirte perdonar y para colmarte de felicidad.
Así como los refranes y proverbios , las expresiones mas triviales ocultan a menudo una sabiduría insospechada por aquellos que las utilizan. Así , cuando decimos que "vamos a tomar aire", indicamos solamente que vamos a respirar el aire puro de afuera, por oposicion al aire confinado de los locales habitados. Pero esta expresión debería entenderse en sentido literal, porque no estaría mal , verdaderamente " tomar el aire", en lugar de contentarnos con inspirarlo casi pasivamente... Que diferencia hay entre tomar e inspirar? Para el animal salvaje y para el hombre primitivo , el aire ambiente es, como para nosotros ,un elemento indispensable de la vida , pero ademas transporta una infinidad de información y de mensajes provenientes del mundo exterior... en cuanto a nosotros el sentido del olfato solo lo usamos para olfatear los olores domesticos o perfumes artificiales y raras veces olores de la naturaleza ... Al inspirar el aire , el animal se apodera de él, mediante las fosas nasales, que son a menudo muy móviles, si observamos a los animales veremos que sus fosas nasales captan activamente el aire. Las ventanillas de la nariz poseen pequeños musculos que permanecen inactivos entre nosotros, pero que poseían una gran movilidad entre los hombres llamados "salvajes". En cada inspiración sus fosas nasales se apartan para realizar una verdadera aprehensión del aire . Ensayemos tomar el aire : inspiremos apartando las aletas nasales , mediante los músculos previstos para tal efecto, en la exhalación se relajan . Probar a tomar aire separando las aletas de la nariz no solo facilita la entrada de una mayor cantidad de aire , sino que dirige activamente la corriente de aire hacia las zonas tapizadas de las terminaciones nerviosas . Estas terminaciones nerviosas son las encargadas de analizar e identificar los olores.
Fte: André Van Lysebeth
