Las articulaciones están provistas de una capsula que contiene líquido sinovial, un lubricante compuesto por varios gases como dioxido de carbono, oxigeno y nitrógeno. Esos gases forman burbujas y cuando oimos crujir las articulaciones en realidad son esas burbujas de gas que estallan.

Es importante que no provoques a propósito el sonido, porque el liquido sinovial se va extinguiendo y puede dar comienzo a artritis y artrosis