Espacio Terapeutico

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lunes, 30 de septiembre de 2019

Om Shree Dhanvantre Namaha



Invoca energías sanadoras .Todo lo que necesite ser sanado, ser integrado.

viernes, 26 de mayo de 2017

OM SHREE DHANVANTRE NAMAH

Este mantra sirve para invocar las energías sanadoras. Todo lo que necesite ser sanado en nuestras vidas, aquello que necesita ser integrado
Los hindúes conocen a Dhanwantari como el Dios sanador celestial y médico. Es considerado el dios de la medicina ayurvédica



miércoles, 15 de marzo de 2017

Tara verde - OM TARE TUTTARE TURE SOHA

Este mantra invoca la amorosa presencia de Tara Verde
Se dice que ella es la "que ayuda a alcanzar la otra orilla" y que nació de una lágrima  vertida por Avalokiteshavara. el Buda de la compasión , del cual ella es una emanación. Hay 21 manifestaciones de Tara , las mas conocidas son Tara Verde y Tara blanca-.
Trae protección , fe y coraje


sábado, 8 de octubre de 2016

MANTRA

.MANTRA

"Algunos yoguis indios me han dicho: "el mantra es la llave de la mente". Otros han declarado: "a través del mantra llegamos a la fuente de los pensamientos y experimentamos el testigo de la mente". El practicante no solo debe repetir el mantra con poderosa motivación y suma atención mental, sino también situarse allí donde el mantra surge, allí donde brota, en lo profundo de la mente, el fonema sagrado. De esta manera la recitación del mantra conduce hacia detrás de la mente, hacia la clara conciencia , mas allá del escenario de la mente pensante . En la medida en que uno se ejercita en el mantra con intensidad, la mente se vuelve hacia adentro, se absorbe en su propia esencia. El practicante comienza a percibir al que recita el mantra, empieza a conocer al conocedor del mantra. En suma, va paulatinamente estableciéndose en si mismo. el meditador se convierte en aquello que el mantra mismo representa. El mantra despierta al maestro interior, el guía que reside como testigo de la mente en cada uno de nosotros...las vibraciones del mantra se hacen sentir en la lengua, la garganta, y el estomago...el mantra inunda la mente. La emoción  fluye a la vez que el mantra se repite. De tal modo se abre el centro de la mente y del corazón"
Ramiro Calle



viernes, 9 de septiembre de 2016

mantra

DHANYAVAD DHANYAVAD DHANYAVAD ANANDA

Gracias Benditas, gracias benditas, gracias benditas...felicidad





En nosotros alternan los estados de gratitud con las quejas. La gratitud conlleva un cambio positivo inmediato en la quimica corporal que empieza el proceso de curación y perdón. Con tanto dolor y sufrimiento en el mundo, es importante concentrarse concientemente en las cosas por las cuales podemos sentir gratitud. Canta este mantra con amor y gratitud en el corazón y este sentimiento crecerá y se desbordara para curar tus pesares, para permitirte perdonar y para colmarte de felicidad.

domingo, 1 de noviembre de 2015

Krishna Das , All One

Productor: Krishna Das, Jay Messina, Walter Becker, David Nichtern y Ty Burhoe

Originalmente Lanzamiento: 2005

Kirtan puede ser tan simple, por un lado, como dos personas solas en una habitación, cantando el Nombre Divino de ida y vuelta entre sí. Por otro lado, puede ser una gran banda compleja de 70 cantantes y 18 músicos!

Más de 50 minutos, explorando profundamente el mantra Hare Krishna comienza en el lado más simple, con lentitud, ricamente texturizada al cantar, el zumbido de su armonio, un toque de flauta bansuri de Steve Gorn y Elaine Kreston y el cello de  Krishna Das ,y  Kosmic Kirtan Posse. Los otros músicos esperando , entre ellos Walter Becker de Steely Dan (bajo) y de Def Leppard Rick Allen (batería), a continuación, dan un paso adelante, se sientan, y sube el volumen, cuando esta melodía pensativa extiende sus alas ampliamente . En gran parte se grabo en  una sola toma en el  Avatar de Nueva York Estudios .  Se trata de una suite de mantras en cuatro movimientos: la instrumentación apertura sencilla, con Ty Burhoe uniéndose en tabla; el segundo movimiento, una especie de sección clásica occidental, con el piano de John McDowell  ; la tercera pista, que vuelve a descender brevemente por un momento de descanso con la guitarra de David Nichtern antes de abrir en un viaje en el rock and roll; y el movimiento final, fiesta...

Pero el latido del corazón no es, finalmente, el pulso de los tambores o las guitarras en alza. Es el mantra Hare Krishna en sí, y la devoción palpable en la voz de Krishna Das , cantar y escuchar, cantar y escuchar el Nombre Divino. En esto se reduce All One


martes, 22 de septiembre de 2015

Mantra para el corazón roto

Todos hemos sentido esa sensación desgarradora en el pecho cuando se rompe nuestro corazón . El aire sale con rapidez , el estómago se tensa, la mente y el corazón se detienen, se paraliza por un instante hasta que funcionan de nuevo pero ahora con pesadez y dolor.
En esta vida no podemos evitar que nuestro corazón se rompa , de hecho muchos maestros sugieren que no lo evitemos , al contrario, deberíamos ubicar ese dolor dentro de nosotros y sentirlo verdaderamente. Después , a partir de ese lugar desde el cual honramos el ahora, debemos pasar a un sentido de paz y de bienestar, mientras nos conectamos con nuestra verdad divina e infinita. Sin embargo , no todo el tiempo somo maestros expertos .
La ruptura del corazón te muestra que tu corazón todavía siente, se mueve , esta vivo y que existe. Te muestra que estas buscando algo mejor, que estas buscando algo mas, que no tienes un corazón duro como piedra y sin remedio. Pero no podemos dejar que la herida del corazón cicatrice cerrándose en el dolor , ya que es justo ahí donde se encuentra el verdadero peligro. Debemos sentir   nuestro corazón se abre aunque sintamos dolor  y  pedir por nuestra sanación. .Deja que tu corazón roto se sane . Resiste el impulso de encerrarte para siempre en ti mismo y mantén tu corazón abierto. Utiliza el mantra . Si lo necesitas , llora todo lo que quieres mientras lo cantas. si no lo puedes cantar murmuralo, pero poco a poco cantalo con todo tu corazón. deja que tu voz fuerte y clara sea el conducto que remueva todo el dolor que sientes adentro. Escucha una fuerza en tu voz aunque no la sientas directamente en tu corazón, . Canta por 31 minutos todos los días. mientras te bañas ,  mientras cocinas, mientras manejas, incluso cuando estas en la cama. Canta!. Atrae hacia ti, como un ángel de luz, la presencia sanadora del guru ram das
Así, llegara el día en el cual el dolor sea menor y tu corazón comience a sanar y después, un día no muy lejano veras como el sol sale de nuevo , y también lo sentirás salir de tu corazón GURU GURU WAHEGURU  GURU RAM DAS GURU


martes, 27 de mayo de 2014

Deva Premal - Moola Mantra Part 1 HARI OM TAT SAT





HARI OM TAT SAT
LETRA:
Om Satchitananda Parabrahma
Purushothama Paramatama
Sri Bhagavati Sametha
Sri Bhagavate Namaha
Hari om tat sat
Hari om tat sat
Hari om tat sat
Hari om tat sat

SIGNIFICADO:
“HARI OM TAT SAT” es la unión de dos mantras antiguos de los Vedas. Paramhamsa Swami Satyananda unió el Mantra “HARI OM” junto con “OM TAT SAT” creando “HARI OM TAT SAT”
.

HARI: representa la vida y el universo manifestado, lo que podemos ver como creación, este mundo. También es otro nombre referente al Dios hindú Vishnu, el Preservador del Mundo.

OM: representa la realidad que no podemos ver con nuestros ojos pero que podemos percibir, es el aspecto no creado de Lo Absoluto. Es la realidad poco evidente, el aspecto no visto, invisible.Entonces “HARI OM TAT SAT” significa “Es la verdad”. Eso que puedo ver con mis ojos y lo que está más allá de mis ojos es lo mismo, no es diferente.

El creador y la creación son uno solo.

TAT: es.

SAT: la verdad. son uno solo.

HARI: la vida, la realidad manifestada, este mundo.

OM: lo infinito


viernes, 13 de diciembre de 2013

gayatri mantra

Om bhur Bhuvah svah
tat savitur varenyam
bhargo devasya dhi mahi
dhiyo yonah prachodayat

Luz refulgente que has dado luz a todos los seres . tu que eres digno de adoración  y que apareces a través del sol que ilumina nuestro intelecto

El gayatri mantra es una plegaria universal tenida como reliquia en los Vedas, las mas antiguas escrituras del hombre.
Este mantra tiene un inmenso poder, puede cantarse en cualquier lugar en cualquier momento del día .
Agudiza la facultad de adquirir cualquier conocimiento, alivia las enfermedades, evita las miserias, Colma todos los deseos, nos protege de los peligros, proporciona estados de plenitud, provee de inagotable fuerza para superar todos los obstaculos, limpia la mente. Es la llave que abre la puerta de la conciencia cósmica, confiere sabiduría, prosperidad, pura la liberación.

sábado, 7 de diciembre de 2013

viernes, 29 de noviembre de 2013

Deva Premal - Gate Gate Mantra






GATE GATE
PARAGATE
PARASAMGATE
BODHISVAHA
LEJOS, LEJOS, MUCHO MAS ALLÁ DEL ESTADO DEL DESPERTAR.

domingo, 24 de noviembre de 2013

MOOLA MANTRA


OM SATCHITANANDA PARABRAMA
PURUSHOTHANA PARAMATMA
SRI BHAGAVATI SAMETHA
SRI BHAGAVATE NAMAHA
HARI OM TAT SAT



Mantra moola
Om satchitananda parabrahma (sat:verdad chit:conciencia ananda:dicha parabrahma:lo divino que esta en todas partes)
Purushothana paramatma (purushothana:lo divino manifestado,maestros espirituales)  paramatma: la esencia divina de cada ser)
Sri bhagavati sametha ( sri bhagavati: principio femenino   sametha :en comunion )
Sri bhagavate namaha (sri bhagavate :: principio masculino  namaha : saludo)
Hari om tat sat ( hari:vida  Om : lo infinito  tat: es  sat : verdad)
Hace honor a lo divino en todas sus formas

sábado, 16 de noviembre de 2013

viernes, 8 de noviembre de 2013

DEVA PREMAL-Aad Guray Nameh




Aad guray nameh
jugaad guray nameh
sat guray nameh
siri guray deveh
Me inclino ante el guru primordial
me inclino ante la verdad eterna
me inclino ante la verdadera sabiduria
me inclino ante la gran sabiduria divina

viernes, 22 de febrero de 2013

Mantra : BaBa Nam KeVaLam

Amor es la esencia de todas las cosas
Mi puro ser interior
Inundo la Mente de puro ser interior
















Inhala Babalam
Exhala Kevalam
Namaste

martes, 2 de octubre de 2012

Tara Blanca





Tara Blanca
Conocida como madre Compasiva. Representa la unión de la compasión y la sabiduría. Su práctica se relaciona con la salud y la longevidad.
Om tare ttutare ture mama ayur punye gyana pushim kuruye soha

domingo, 6 de noviembre de 2011

Sa - Ta - Na - Ma


  SA es el principio, el infinito, la totalidad de todo lo que siempre fue, es o será.
TA es la vida, la existencia y la creatividad que se manifiesta desde el infinito.
• NA es la muerte, el cambio y la transformación de la conciencia.
MA es el renacimiento, la regeneración y la resurrección que nos permite experimentar conscientemente la alegría del infinito
Relájate. Los hemisferios se equilibrarán, un nuevo sentido de la paz se producirá.



domingo, 30 de octubre de 2011

Meditación con mantras

Mantra Meditación
Dhyana

Esta meditación te llevará entre 5 y 20 minutos, o incluso más tiempo si lo deseas. Te recomendamos permanecer en los pasos 1 y 2, uno o dos minutos cada uno, en el paso 3 de tres a cinco minutos, y en el paso 4 de cinco a 15 minutos.
Paso a paso Seleccione una palabra favorita, frase, oración o un fragmento de un poema para la meditación. Idealmente, un mantra se compone de sólo unas pocas palabras o sílabas, lo que se puede repetir con facilidad, sin perderse en una frase larga. Elije algo positivo que te inspire y comprometa a tu corazón. Evita las palabras que despierten pensamientos o perturben tu mente. Siéntate cómodamente en una silla o en el suelo. Encuentra una posición que sientas la columna vertebral derecha y relájate, así podrás  permanecer bastante inmóvil. Cierra los ojos y toma unas cuantas respiraciones lentas y profundas o hacer algunas prácticas de respiración durante varios minutos, y luego relajarse por completo. Repite tu mantra lenta y constantemente, concentrándote en su sonido  todo lo que puedas. Repetir al unísono con el ritmo natural de tu respiración. O bien divides el mantra por el medio y  cuando  inhalas repite una parte y cuando exhalas repites la otra parte. Después de unos 10 recitados, repetir el mantra en silencio, moviendo sólo los labios (esto te ayuda a mantener un ritmo constante). Entonces, después de otras 10 repeticiones, recitar internamente sin mover los labios. Cuando los pensamientos surgen, simplemente volver a la mantra, sabiendo que esto es una parte natural del proceso. Suavemente lleva tu atención una y otra vez, experimentar el sonido interno de manera más completa posible. Continuar por un período de tiempo destinado para la meditación. Salir de la meditación mediante la adopción de unas cuantas respiraciones profundas y luego sentarse tranquilamente a ver lo que sientes.  Te permite experimentar el momento presente más plenamente y tomar las decisiones adecuadas en lugar de caer en las reacciones habituales.

Namasté

viernes, 7 de octubre de 2011

Bija-mantras

Los mantras son numerosísimos. Lo importante no es trabajar con muchos de ellos sino con aquellos que mejor se avengan a nuestra naturaleza mental.
Para quebrar la ideación y suspender los procesos ordinarios del pensamientoes ideal la repetición absorta y profunda de esos especiales sonidos místicos que son los bija- mantras o simientes del mantra, todos ellos muy musicales y breves y, por tanto, favorecen la unidireccionalidad de la mente. Algunos de estos bija mantras son:
KLIIM
SHRIIM
KRIIM
GAM
HUUM
DAM
AIM
Practiquemos, por ejemplo , el primero de la lista, KLIIM
Este mantra semilla está relacionado con el "amor".
Si querés que el mantra tenga un efecto mas poderoso, repítelo en voz alta un par de veces y vas bajando el volumen de tu voz hasta hacerlos solo en tu mente, una vez al inhalar y otra vez al exhalar...continua unos minutos
Namaste

viernes, 15 de julio de 2011

Om so ham




So Ham. El Mantra Silencioso



" YO SOY ESO "
# Inhalar silenciosamente con Sooooo
# Exhalar silenciosamente con Hummmm
http://www.swamij.com/sohum-mantra-108.htm#fiveways
La práctica dura alrededor de unos 17 minutos, hasta completar las 108 respiraciones (aproximadamente 1/2 por minuto)
El sonido de Hammmm… debe prolongarse más que el sonido de Sooooo…pues éste aumenta el efecto de la relajación. La transición entre respiraciones carece de pausa y debe ser fluida, llana, sin esfuerzo.
Este mantra calma y enfoca la mente preparándonos para meditaciones más profundas.

Fte: Mantras del mundo